🔷 چطور ویتامین سیب زمینی آبپز را حفظ کنیم؟
اگر موقع درست کردن سیبزمینی آبپز ، ابتدا بگذارید آب جوش بیاید و بعد سیبزمینی را به آب جوش اضافه کنید ، ویتامینهای موجود در سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمیروند.
اخبار کرج را دنبال کنید 📌
@akhbarekaraji