♦️بفرمایید سدیم؛ یک چیزبرگر دوبل و سیب زمینی سرخ‌شده چقدر سدیم دارد؟🍔 🔹همه ما می‌دانیم که خوردن فست فود خوب نیست، اما چندان به این حرف پایبند نیستیم. غذاها می‌توانند به روش‌های مختلفی بر بدن تأثیر بگذارند. افزودنی‌هایی که در فست فودها وجود دارد، در درازمدت اثر منفی خود بر بدن را نشان می‌دهند. فست فودها حاوی طعم‌دهنده‌های مصنوعی، سموم و مواد شیمیایی برای بهبود طعم و ظاهر محصول هستند. مصرف این مواد ناسالم، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان را افزایش می‌دهند. عوارض مصرف روزانه فست فود: 🔹افزایش خطر سکته مغزی 🔹افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ 🔹کمبود مواد مغذی ضروری 🔹افزایش کلسترول 🔹اضافه وزن 🔹کاهش فیبر/خبرآنلاین #فست_فود #سدیم @Akhbarkhorasanshomali