🔻راهکارهایی برای کنترل شهوت برگرفته از علما و اساتید : ۱_ گوش و چشم تا جایی که میشود کنترل کنید( حتی اندروید و اینترنت ممنوع) ۲ _ روزی چند کیلومتر پیاده روی یا ورزش شدید ۳_ اوقات ‌بیکاری حداقل شود و پر تلاش باشد ۴_ دقت ویژه به نماز ۵_ تلاوت قرآن ۶_ از غذاي خود از نظر كم و كيف كم كند و از خوردن غذاهاي محرک (مثل غذاهای فست فودی و نوشابه و انرژی زاها) بپرهیزد ۷_ روزه ۸_ سوره مبارکه یس را به مادر امام زمان ع و حاج آقا حق شناس ره هدیه کند ۹_ ذکر صلوات ۱۰_ مطالعه کتب شهدایی و زندگینامه علما ۱۱_ کسب مهارت ؛ مهارتی را انتخاب کند و روی آن تمرکز بگذارد و سعی کند در آن مهارت اول باشد. ۱۲_ توبه و تضرع به درگاه خداوند مهربان و توسل به امام عصر عجل الله و زیارت ذوات مقدسه 🔰 الْعِلْمُ الْمَصْبُوبُ (عج) 🔻@alelm_almasboob