📣 میان وعده‌هایی با طعم سلامتی 🔺 برای افزایش نشاط و انرژی تخمه کدو: حاوی پروتئین، روی منیزیم و آهن شکلات تلخ: حاوی پلی‌فنول‌ها 🔺برای کاهش ورم معده سالاد مرغ: حاوی پروتئین بدون چربی دارای هضم آسان سالاد هویج و زنجبیل: کاهش التهابات معده و بهبود سم زدایی 🔺 برای بهبود گوارش کیوی: حاوی ویتامین c مورد نیاز روزانه بدن ماست بُز: حاوی ترکیبات پروبیوتیک سلنیوم، کلسیم و پروتئین @alle_yasen