این عماریون
مزایای کلم پایان ناپذیر است ⁉️❗️ 📌 ویتامین A موجود در سبزیجات سبز برگ، باعث متعادل شدن هورمون ها می شود، ماده معدنی به نام ید خلق و خو را تنظیم می کند.