🦵تسکین درد پا
🔹درد پا میتواند به دلیل افزایش وزن و فشار بیش از حد به مفاصل برای مدت طولانی بدون استراحت رخ دهد.
🔹بهترین چیز در این مشکل این است که روی تشک با یک بالش زیر پاها دراز بکشید، این امر تسکین درد را تضمین میکند، به خصوص اگر همراه با تورم باشد.
🔹به طور کلی، خواب برای همه درد بدن تسکین دهنده محسوب میشود، به شرط آنکه به روشی طبیعی و بدون استفاده از داروهای خواب آور باشد.