بارالها  به وسیله روزه دراین ماه یاریمان ده تا اندام های خود را از گناهان دور نگه داریم و آن ها را به کارهایی بگیریم که خشنودی تو را فراهم آورد. خدایا یاریمان کن تا با گوش‌هایمان سخنان بیهوده نشنویم و با چشمانمان به لهو و لعب نشتابیم  و دستمانمان را به سوی حرام نگشاییم و با پاهایمان به سوی آن چه منع شده ره نسپاریم و تا شکم‌هایمان جز آن چه را تو حلال کرده ای در خود جای ندهد و زبان هایمان جز به آن چه تو خبر داده ای و بیان فرموده ای گویا نشود. @amn_org