افسردگی فصلی | ۸ راه برای مقابله با اختلال عاطفی فصلی اختلال عاطفی فصلی در هوای سردتر افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. خوشبختانه راه هایی برای کنار آمدن با این شرایط تا زمانی که هوا گرم شود وجود دارد، مانند ورزش کردن، گذراندن زمان در نور طبیعی و گرفتن یک تعطیلات گرم زمستانی. https://andishemoaser.ir/?p=1491834 #افسردگی_فصلی