🟣ֶָ֢ کمال گرایی به خودی خود چیز بدی نیست، افراد کمال گرا استاندارد های بالایی دارند و برای تحقق اهدافشون تمام تلاششون رو به کار میگیرند. 🔵ֶָ֢ مشکل از اونجایی شروع میشه که فرد نتونه به استانداردهایی که برا خودش تعیین کرده برسع و مدام خودش رو سرزنش میکنه و مورد انتقاد قرار میده و در نتیجه سلامت روانش آسیب میبینه. 🟡ֶָ֢ گاهی اوقات کمالگرایی میتونه فرد رو فلج کنه، به طوری که فرد اگر بدونه نمیتونه تو یک کار بهترین باشه، اصلا انجامش نمیده! #کمالگرایی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝