☘🌷☘🌷☘
برگ سنجد حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم میباشد و به همین دلیل در پیشگیری از پوکی استخوان و نرمی استخوان مفید است
برگ سنجد همچنین بدلیل فیبری که دارد باعث ایجاد احساس سیری میشود به همین دلیل میتواند تا حدی اشتها را کاهش دهد
┏━━━━🌺🍃━┓
@antghbat
┗━━🍃🌺━━━┛