ایشون یک روانشناس بالینی 85 ساله با ۶۴ سال سابقه کار هستن
که میگه : ذهن به هر چیزی که در اطرافش میگذرد گوش میدهد
بنابراین وقتی از خودتون انتقاد میکنید و چیزهای منفی در مورد خودتون میگید نه تنها ذهن اونا رو ثبت میکنه بلکه بر سلامتی شما هم تاثیر میذاره
@arshianfaar