خوب حالا بریم ببینیم اگه بخواهیم کبدمون را از آسیب در امان نگه داریم چکار باید بکنیم ⁉️ بارها و بارها گفتم و مجدد هم میگم 4 رکن اصلی و پایه زندگیتون را اصلاح کنید 👆👆👆 این 4 تا رکن همون اساس یک زندگی هست که وزارت بهداشت دست گذاشته روی اون برای نابودی مردم 👆👆👆 شما چه فقیرترین فرد و چه ثروت مندترین فرد باشی روزانه این 4 قلم را حتما حتما استفاده میکنی👆👆👆 نان ❤️آب ❤️روغن ❤️نمک حالا وزارت بهداشت کاری کرده که دقیقا این 4 تا قلم تبدیل به اشغال بشن 👈اشغالهایی بسیار مضر 👈 که صد در صد اگه اصلاح نشن شما را به قهقرا می‌کشانند 😞 دور و زود داره 👈اما سوخت و سوز نداره اگه اصلاح نشن آسیب می‌زنند. اولین آسیب کبد را نشانه می‌ره چرا ⁉️ چون کبد اولین سپر بلا در برابر همه سموم و اشغال های هست که وارد بدن میشه ✅ حواست به کبد هست ⁉️ با خوردن نانی که در حکم یک داروخانه هست قطعا کبدت داره نابود میشه 😞 با خوردن آبی که از بوی گند کلر و فلزات سنگین داخل اون نمیشه اصلا خورد اون را قطعا کبدت داره نابود میشه 😞 با خوردن نمکی که تاریخ انقضا داره یعنی کاری کردن با این نمک که بعد از مدتی خراب میشه 👈مگه نمیگفتیم هر چه بگندد نمکش میزنند حالا چکار کردن با این نمک که بعد از مدتی خراب میشه ⁉️ با خوردن این نمک صد در صد کبدت را داری نابود میکنی😞 با خوردن روغنی که سراسر فرآورده نفت هست و میشه باهاش قیر های چسبیده به تایر ماشین را تمیز کرد صد در صد کبدت را نابود میکنی 😞 پس گام اول برای سالم کردن زندگیت را بردار دوست من 😍 خدا گفته تو قدم اول را بردار تا من بقیه قدم‌ها باهات همراه بشم ✅