# آبگوشت اصیل ایرانی با نان کامل گندم ☺️😋 داخل آبگوشت آب قلیایی استفاده شده،نمک صورتی،زیره،زردچوبه،گلرنگ،چند تایی آلوزرد ،و چند تا برش قطور کدوتنبل😋 گوشت استخوان دار که سراسر کلسیم و‌مواد معدنی هست +نخود که از دیروز چند باری آبش را عوض کرده بودم نه بخاطر گرفتن نفخ ،چون نفخ یا همون ریح حاصل از نخود بسیار مفید هست 🙋‍♀بلکه آبش را چند باری عوض کردم برای دفع سموم احتمالی که کشاورزان میزنند https://eitaa.com/asemanteb77