مواد لازم سینه مرغ 1عدد کامل سبزیجات مثل لوبیا سبز قارچ سیب زمینی ،کدو،هویج..... برای سس خوراک سرکه بالزامیک نصف پیمانه عسل 1قاشق مرباخوری فلفل قرمز پولکی یا پودری به مقدار دلخواه نمک یک قاشق چایخوری روغن زیتون 3قاشق غذاخوری رزماری خشک یا تازه مقداری رنده یک حبه سیر بزرگ کمی آویشن طرز تهیه همه مواد سس رو داخل کاسه با هم مخلوط کنید وبعد سینه مرغها رو داخلش بریزید وبزارید 3ساعت بمونه تا خوب مزه دار بشه من با سیخ چوبی سینه مرغ رو سوراخ سوراخ کردم تا مواد داخل بافت سینه هم بره ومزه دار بشه. بعد داخل ظرف مورد نظر اول سبزیجات دلخواه رو برش زده وبچینید وبعد سینه مرغها رو روی سبزیجات بزارید وتمام سس رو ش بریزید وداخل فر 200درجه بپزید به مدت 1ساعت تا سس خوراکتون غلیظ بشه نوش جان 💖 ‌ 💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا ╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮ @ashpazbashiii