هفته ۲ ، روز آزمایش و تجربه 🌳 تو چالشمون شرکت کردی؟لطفا لطفا توام از برنامه هات و عکس هات برامون بفرس ، چون تو گروه خیلیا منتظر فعالیت بقیه ان تا حالشون خوب بشه و شروع کنن به انجام فعالیت ؛ مطمئن باش انرژی مثبتش به زندگیتون میاد👇🏻♥️ @m_haydarii برنامه امروزم بگم خدمتتون: 🌱 🌺برای صبحانه کنجد ، عسل ، کره ، نان و شیر گرم 🥛 🌺نهار قرمه سبزی با پیاز و سالاد خیار و گوجه با ابلیمو 🍅 🌺 میان وعده پوره سیب و گلاب و کمی ابلیمو 🍏 🌺میوه امروز هاضم میخوریم چون قرمه سبزی سنگینه ، هویج و کاهو مناسبه🥬 🌺نوشیدنی شاطره + کاسنی + رازیانه + دمکرده زعفران + عسل + نعنا/عرق نعنا 🥤 🌺شام سمبوسه گوشت / سوسیس خانگی 🫔 غذای امروز نذر امام باقر العلوم و امام محمد باقر هست 🥰 کسانی که زندگیشون رو صرف اعاده دین کردن و در این راه سختی های زیادی ‌کشیدن💔 چیزی ک شاید ما با تجربه و ازمایش دچارش بشیم و نیاز بشه ازشون الگو بگیریم❤️‍🩹 روزیمون افزون باد💕