برای درست کردنش به این مواد نیازداریم:👇🏻
پیاز: ۴تا درشت
نخود:یک چهارم لیوان
لوبیا قرمز: یک چهارم لیوان
لوبیاچیتی: یک چهارم لیوان
عدس: نصف لیوان
سبزی آش: ۴۰۰ گرم
رشته: یک سوم بسته
آرد گندم: ۳قاشق غذاخوری
نعناخشک: ۳قاشق غذاخوری
روغن: به مقدار لازم
ادویه ها: نمک،فلفل سیاه،زردچوبه
اعضا:به نکات ریز اشاره میکنید درباره روزه داری که خیلی خوبه..چون با دینداری بچهت هامون دراینده ارتباط داره...من خودم خاطره بد دارم از صدا زدنم برای نماز صبح..پدرم اخلاقشون خشکه اونقدر بی روح منو صدا میزدن که اصلا دوست نداشتم بلند شم نماز بخونم اما الان خودم بچه هامو خیلی بااحساس و مهربون صدا میزنم تا لذت ببرن از نماز...روزه هم همینطوره باید مراقبت کنیم بچه زده نشه