#پزشکی
درمان های خانگی برای گرفتگی دست
درمان های خانگی ممکن است به تسکین علائم کمک کند که شامل موارد زیر است:
🖐توقف هر گونه فعالیتی که باعث گرفتگی دست می شود.
🔸کشش عضلات
🔹ماساژ دادن یا مالش عضلات
🔥اعمال گرما یا سرما
💊مصرف برخی ویتامین ها و مکمل ها ممکن است مفید باشد، اگرچه این به علت و سابقه ی پزشکی فرد بستگی دارد.
💦افزایش مصرف مایعات
مانند هر شرایط پزشکی، ارزیابی و درمان توسط پزشک برای درمان علت زمینه ای این بیماری توصیه می شود. پزشک همچنین می تواند توصیه هایی براساس سابقه پزشکی و سلامت فردی فرد ارائه دهد.
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham