☝️سوال یک بانوی باردار در مورد جایگزین اسید فولیک و‌مکمل ها
👈جواب :
خوردن انواع سویق ها و میوه های خونساز مثل سیب قرمز / عناب
و مقوی هایی همچون انجیر و زیتون و بادام
(روزی ۷عدد) خیلی توصیه میشه
خوردن سه شیره و شیر خرما و ۳ عدد خرما باعث رفع کمخونی و ضعف و تقویت مادر و جنین میشه 😊
🔴همانطور ک قبلا گفتیم اسید فولیک چ داروهای مکمل از سفارشات سازمان صهیونیستی who به مادران ایرانی هست که باعث مشکلات و بیماری ها و‌حتی افزایش احتمال سرطان میشه
جهت بارداری مطالبی که در کتاب ریحانه ی بهشتی نوشته شده بسیار مفید هست
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺