بسم الله الرحمن الرحیم
ادامه سلسله مباحث احیای سنت های طبی اسلامی
عزیزان و بزرگواران ماه مهمانی پروردگار عالم رو به اتمام است طاعات و عبادات همه مقبول درگاه حق ،حیف که زود گذشت. تمرینی و تجدید قوایی بود برای یکسال پیش رو برای عبادت و تسلیم در برابر پروردگار عالم ،و استراحتی به جسم خسته و مجالی برای نفس کشیدن روح و جان آدمی، تغذیه و کسب قدرت روحانی و ارتباط بیشتر با آفریدگار خودمان.
توصیه انبیاء،اولیا و امامان معصوم و حکمای طب اسلامی اهمیت بیشتر به آنچه ماندنی تر و پایدار است میباشد روح و جان ما تا ابد زنده و پایدار است ،جسم وسیله پختگی روح ما در گذر این دنیاست وعاقبت این جسم بر خاک است و روح بر فراز خاک.
تمرین کم کردن غذای جسم در ماه رمضان و تغذیه روح در آن و ادامه روزه در ماههای دیگر حداقل سه چهار روز در ماه جزو سیره بزرگان برای سلامت جسم و جان ماست و از سنت های حسنه طب اسلامی محسوب می گردد.
بقا و استقرار و پایداری یک ساختمان اول به استحکام اسکلت و ستونها و پی آن است . ستونها و پایه های جسم که همان استخوانها و اسکلت بدن ماست در جلسه قبل اشاره شد.اهم خوراکیهای تقویت اسکلت و استخوانها گفتیم نمک طعام کامل،کلسیم موجود در کشک طبیعی و خوراکیهای دارای کلسیم مثل بادام درختی مویز و پودر هسته سنجد(چون سنجد قابض است باید با شیر محلی استفاده شود.) و ... است.
نکته حایز اهمیت در تامین کلسیم اسکلت بدن کلسیم طبیعی(خوراک طیب) است نه قرصهای کلسیم که نه تنها مفید نیستند بلکه مضر و زیان آور هستند چرا که به صورت ملوکولی ارایه و وارد بدن می شوند که قابلیت هضم و جذب به استخوانها را ندارند مثال بارز در این مورد مثل دفن یک تنه درخت چند تنی با یک بطری پلاستیکی چند گرمی در زیر خاک که تنه درخت در کمتر از یک سال تجزیه و جذب خاک و زمین شده ولی بطری پلاستیکی حداقل صد سال طول می کشد تجزیه و جذب خاک و زمین گردد.
@asrarsalamat
خاکزاد