🔆 #حدیث_روز 💠 امام رضا (عليه‌السلام) می‌فرمایند: 🔸️مَنْ أرادَ أنْ يَكُونَ صَالِحا خَفِيفَ الجِسْمِ (وَاللّحْمِ) فَلْيُقَلِّلْ مِنْ عَشائِه بِاللَّيْلِ. 🔹️هر كه مى‌خواهد تندرست و داراى بدنى لاغر و چابك باشد، از شام شبش كم كند. 📚 بحار الأنوار: ۶۲/۳۲۴. @assae313