طبیب آنلاین
سفت کردن سینه ها بعداز دوران شیردهی 🙆 بایستید 🙆یک دمبل را با دست گرفته 🙆دست ها را پشت سر برده ارنج ها خم- سپس دست ها را صاف کنید 30 بار 🌸🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡••
@farzande_nikoo