🔻خواص میوه خشک برای کودکان 🔹⁣مامانهای عزیز آیا میدونستین میوه‌ خشک تمام مواد مغذی اصلی میوه رو حفظ میکنه و فقط به دلیل آبی که از دست میده، میتونین اون رو برای مدت طولانیتری نگهداری کنین. ⁣🔹شما می‌تونین میوه‌ خشک را به رژیم غذایی کودکتون از 6 ماهگی به بعد اضافه کنین و به عنوان میان وعده جای تنقلات مضر از میوه خشک برای کودکتون استفاده کنین. ⁣🔹میدونستین از خواص میوه خشک برای کودکان اینه که از بروز کم‌خونی جلوگیری میکنه، انرژی زاست، یبوست رو درمان میکنه، از بروز آسیب DNA جلوگیری میکنه، برای سلامت استخوان و چشم مفیده، حاوی اسیدهای چرب امگا3 هست و مهمتر از همه اینکه بی اشتهایی و بدغذایی کودک رو برطرف میکنه و برای وزن گیریش هم عالیه! 🌸🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo