🔻⁣نیاز ویتامین A در مادران شیرده تا ۱۳۰۰ میکروگرم در روز افزایش می یابد زنان شیرده در خطر کمبود این ویتامین هستند زیرا این ویتامین از شیر به نوزاد منتقل میشود. ⁣ 🌸🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo