🔴 علت اینهمه تاکید بر ساعت خواب کودکان 👇👇 🔻ساعت 21 تا 23 شب: مواد سمی بدن کودک از بین میرود و این عملیات توسط آنتی اکسیدانها که او روزانه از طریق میوه و سبزیجات دریافت کرده انجام میشود. هورمون رشد هم دقیقا ساعت 9شروع به ترشح میکند و قد و وزن کودک را روزانه افزایش میدهد. بهتر است بدن کودک در حال آرامش باشد. 🔻ساعت 23 تا 1 شب: مواد سمی در کبد کودک نابود میشود. خواب او باید عمیق باشد. کودکی که این ساعات بیدار میمانند به مرور پوست کدری خواهد داشت و کوتاه قدترست! 🔻ساعت 1 تا 3شب: سم زدایی در کیسه صفرا که طی خواب عمیق درست انجام میشود! 🔻ساعت 3 تا 5صبح: عملیات ازبین بردن مواد سمی در ریه؛ بعضی مواقع دیده شده که این ساعت کودک سرفه شدید یا عطسه میکنند. 🔻ساعت 5 تا 7صبح: تصفیه خون و مواد غذایی در روده! 🔻ساعت 7 تا 9صبح: جذب مواد غذایی. پس بهترست کودک در این ساعت صبحانه بخورد. 🔴مهمترين علت بيماري کودکان دیر خوابیدن و دیربلند شدن از خوابست چون باعث میشود مواد سمی از بدن او دفع نشوند! كه اين موضوع ايجاد بيماري كرده ومشکل بی اشتهایی و کوتاهی قد کودک و کمبود وزن و ضعف بنیه بدنی او را به همراه خواهد داشت. Join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo