#زخم_نوک_سینه
علت 👈بد شيردادن حتما از پزشكتون نحوه صحيح شيردادن را بپرسيد
توصیه👇
🔷بعد از
#شیردهی،یک یا دوقطره
#شیر بدوشید و با نوک انگشتتان به
#نوک_سینه بمالید
🔷اجازه دهید نوک سینه تان
#خشک شود و بعد آنرا بپوشانید
🔷اگر از پد سینه استفاده می کنید،بعد از هر بار
#شیردهی آن را عوض کنید،اگر امکان دارد از پدهایی استفاده کنید که پشت آن
#پلاستیکی نباشد
🔷از
#صابون استفاده نکنید،چون پوست سینه را خشک میکند
🔷از سوتین های نخی استفاده کنید تا گردش هوا جریان داشته باشد
🔷سعی کنید از سوتین هایی استفاده کنید که برای دوران شیردهی طراحی شده اند
🔷بعضی خانم ها برای ترک خوردگی نوک سینه از
#وازلین استفاده می کنند،اما مطالعات این کار را تایید نکرده اند
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡••
@farzande_nikoo