گوشت بلدرچین برای کودکان ✅به دلایل زیر حتما گوشت بلدرچین را در برنامه غذایی کودک قرار دهید: ✔میزان چربی گوشت بلدرچین بسیار کم است. ✔مفید برای رشدقد کودک: پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد. ✔مفید برای کودکان کم خونی: این گوشت منبع خوبی از نیاسین، فسفر، مس، روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های B1، B2 و B6 است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo