میان وعده های دانش آموزان بهتر است شامل چندگروه اصلی غذایی باشد مانندنان وپنیروگردو، نان وتخم مرغ وگوجه فرنگی وحتی الامکان ساندویچ ها هنگام رفتن به مدرسه تهیه شود نه از شب قبل.... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo