🔹اگر باردار هستید، کنترل فشار خونتان یکی از مهمترین کارهاست. فشار خون بالا در طول بارداری می تواند برای مادر خطراتی از جمله مرگ به همراه داشته باشد. اسفناج حاوی نیترات می باشد که می تواند فشار خون شما را کنترل نماید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo