#خودشناسی 👤قدم اول: از بیرون به خودتان نگاه کنید ✅گاهی وقت ها تصور کنید خودتان نیستید! به عنوان یک نفر دیگر به خودتان و رفتارهایتان نگاه کنید. ❌ سعی کنید دلیل رفتارهای مختلف خود را تشخیص دهید. جوری رفتار کنید که انگار یک انسان دیگر هستید که قرار است خودتان را در مسیر زندگی بررسی کنید. 💯موقعی که اشتباهی میکنید، به عقب برگردید و ببینید در هر مرحله چه انتخاب هایی کردید و چرا این کار را کرده اید. 👀قدم دوم: ببینید چه هدف و رویایی در زندگی دارید 🥇همانطور که گفتم مهمترین هدف خودشناسی داشتن زندگی بهتر است. 🎯برای این که به انسان خوشبخت‌تری تبدیل شویم باید به انتخاب هدف فکر کنیم و برای رسیدن به آن تلاش کنیم. 🗯این اهداف میتوانند کوتاه مدت یا میان مدت و بلند مدت باشند. 🔹هدف ها مسیر اصلی زندگی ما را مشخص میکنند. 🔸 رسیدن به هدف به ما در زندگی انگیزه میدهد و ما را به انجام کارهای مختلف تشویق میکند. #ادامه_دارد #ماه_رجب @GHASEDAK_313 ●┅┅══🎭══┅┅●