املت اسفناج چه خواصی دارد؟🤔 ▫️ تقویت هوش کودکان ▫️ کاهش کم خونی در کودکان و بانوان ▫️ افزایش شادی ▫️ تقویت ایمنی ▫️ کاهش بیماری های عصبی و روحی  ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔