✦ ۵ نشانه کمبود ویتامین در بدن✦💊🩺 #𝒔𝒂𝒄𝒉𝒍𝒊🍧 ⊱⋅ ────────── ⋅⊰ ①جوش های قرمز بزرک روی پوست درکنار ریزش مو👧🏻🍓××]  ②خشکی گوشه لب ها و زبان دردناك 👅💋××]  ③سطح انرژی زیادی پایین🚶🏻‍♀🍼××]  ④دست و پای شما بی حس و مومور میشود💪🏻🦵××]  ⑤گرفتگی عضلات، به ویژه در ساقه و پنجه پا🦿🦶🏻××] ⊱⋅ ───────── ••••❥⊰🕸🐚JOiN👇🏻