♦️خوردنیهایی که به مغز آسیب میرسانند!
◽️الکل
◽️نوشابه و سایر نوشیدنیهای شیرین
◽️ نوشابهها و نوشیدنیهای رژیمی
◽️ سایر غذاهای سرخشده
◽️دونات
◽️نان سفید و برنج سفید
◽️گوشت قرمز
◽️کره و پنیر پرچرب
◽️سس
🔘به ما بپیوندید👇
https://eitaa.com/avayekhazar1