خوردن روزانه ۲ لیوان نوشابه رژیمی انسان را به مرگ نزدیک‌ترمی‌کند
مطالعه صورت گرفته توسط سازمان جهانی بهداشت روی ۴۵۰ هزار نفر در ۱۰ کشور نشان می‌دهد خوردن شکر مصنوعی {برای ساخت نوشابه دایتی} خطر مرگ را در جوانی در مقایسه با نوشابه ساخته شده با شکر معمولی افزایش می‌دهد.
بر اساس این تحقیق کسانی که روزانه دولیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر نوشابه رژیمی می‌نوشند ۲۶ درصد بیشتر از سایرین در ۱۶ سال آینده دچار مرگ زودرس می‌شوند.
محققان بهداشت جهانی در لیون و مسوول تحقیق درباره سرطان خواستار حذف تمامی انواع نوشابه از رژیم غذایی و جایگزین کردن آن با آب شدند.
به گفته این محققان نوشیدنی‌های حاوی شکر پیامدهای طولانی‌مدتی علیه سلامت ما انسان‌ها دارند که اغلب ناشناخته هستند.
#سبک_زندگی_سالم
🌸 @AXNEVESHTEHEJAB