هدایت شده از آیات آفاق 🇮🇷🇵🇸
🏕هم هوایی چیست؟
توضیح و آموزش کامل هم هوایی در کوهنوردی🏔
هم هوایی در کوهنوردی به انطباق با شرایط ارتفاع و کوهستان اطلاق می‌شود و یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید در زمان صعود به ارتفاعات، انجام شود.
#آموزش🧗♂
🏔🏕کانال کوهنوردی ورزشی
#آیات_آفاق|عضو شوید👇
🏕@ayatafagh🏔