فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️ اگه بازنشستگان محترم بتوانند این چند حرکت ساده را انجام دهند اول مهر ماه، همسان سازی رو براشون اجرا میکنند 😊
#کوهنوردی_ورزشی👇
🇮🇷@ayatafagh🇵🇸