#حرف_حساب ✅ 🌱 مثلث خود مشغولی چيست؟ رنجش، عصبانیت و ترس‌. "مثلث خودمشغولی" رو‌ به وجود میارن‌. شاید جالب باشه که بدونید تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرن. "رنجش"، واکنش ما در برابر اون قسمت از گذشته‌مونه که مسائل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته بر می‌گردیم و توش زندگی می‌کنیم. "عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت هست. "ترس" احساسیه که وقتی ما به آینده‌مون فکر می‌کنیم دچارش می‌شیم و به بیان دیگه، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهامونه. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شه که انتظارات ما ازشون برآورده نشه. و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: پذیرش رو جایگزین رنجش؛ مهر رو جایگزین عصبانیت؛ ایمان رو جایگزین ترس کنیم. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽