🔻6 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است! 🔹استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها 🔸عدم دریافت کافی نور خورشید 🔹بی‌تحرکی 🔸صبحانه نخوردن 🔹اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها 🔸پرهيز از نوشیدن قهوه