✅برای رسیدن به مهارت های «برنامه ریزی و زمان شناسی» باید بتوانید در مقیاس کلان برنامه ریزی کنید و در مقیاس خرد عمل کنید😊 برای این کار: 🍃اولا باید همه نقاط ضعف و قوت خود را بشناسیم.(خودآگاهی) 🍃انتقاد از خود نباید زیاد باشد، از خود راضی هم نباشیم، باید واقع بین باشیم! 🍃توانایی ها، دوست داشتنی ها، استعداد ها، خوبی ها را تقویت و نقاط ضعف خود را برطرف کنیم؛ زیرا انسانی که خودش را بشناسد، قطعا به موفقیت نزدیک تر است تا کسی که نشناخته است! 🍃برچسب های مزاحم را برداریم.(بازنگری) تلقین مثبت خیلی موثر است. باید ضمیر ناخوداگاه آدم پر از خوبی ها باشد. تربیت ضمیر ناخودآگاه نیاز به تفکر و تصور حالت های مختلف در ذهن دارد. @bandegibaEshgh