سلام عزیزان دل میدونید که فصل سودا رسیده دیگه🥴 سردی و خشکی به اوج میرسد.. آیا راهکارهای مناسب مقابله با حالات روحی و جسمی غالب شده بر بدن را میدانید؟ خشکی فصل را با نوره کشی مرتب هفتگی و روغن مالی بدن رفع بفرمایید: نوره ادابش گفته شده. روغن مالی که به همه مزاج ها سازگاری داشته باشد همان زیتون یا بادام شیرین و بنفشه است. بدن را از مجاورت بادهای پاییزی درامان داشته باشید ضماد برای تقویت سر: اردنخود زرده تخم مرغ محلی و روغن زیتون کمی سدر و خیلی کم حنا بی رنگ یا وسمه. اب کله پاچه هفته ای یک بار بخورید.😬 سرتان را با صابون زیتون یا صابون قدیمی های سفید، یک دست بشورید، یا با گِل سرشور بشورید و معجزه نرمی و تمیزی موهارا ببینید. 🌿👌 جمعه ها گل خطمی و گل بنفشه در اب جوش ریخته یک مشت کوچک، دوتا قل بزند روی گاز بردارید ولرم شد در غسل روز جمعه ها درحمام بریزید روی سر😊 فکروخیال هاتون رو کنترل بفرمایید 🍂😌مشغول ذکر شوید، از خواندن حداقل سه رکعت اخر نماز شب غافل نشید، و مشمول برکات آن شوید در طول روز😇❤ انار صبح جمعه ترک نشه این فصل ..🌱❤ کسانی که یبوست دارن حتما با گلاب میل کنن و دانه هاشو یا خوب بجوند یا نخورن. از مصرف غذاهای سودازا پرهیز کنید؛ چای سیاه، اب سرد،یخ داخل نوشیدنی ها و شربت ها، مرغ، گوشت گاو، سویا قارچ فلفل دلمه ای فست فودها.شکر صنعتی و لبنیات صنعتی.روغن های صنعتی. ملاج سر و ابرو و لب ها و داخل ناف هرشب با روغن بنفشه با پایه زیتون چرب شود.