📌 8 اصل اساسی در اصلاح تغذیه و سبک زندگی:
1️⃣ اصلاح هوا 👈 (استفاده از گیاهان تصفیه کننده در خانه ، حیاط و محل زندگی)
2️⃣ اصلاح آب 👈 (آب جوشیده - آب ضد عفونی شده با کمی سرکه یا آب زلال چشمه)
3️⃣ اصلاح نمک 👈 (نمک دریا یا سنگ نمک)
4️⃣ مسواک 👈 (استفاده از مسواک سنتی به جای خمیردندان های فلورایدی مضر)
5️⃣ ورزش و تحرک 👈 (توصیه شده: پیاده روی روزانه 3 تا 5 کیلومتر)
6️⃣ اصلاح روغن 👈 (روغن های مفید و لطیف : ارده کنجد - دنبه - روغن زرد(ساریاق))
7️⃣ دوری از استرس و غم و اندوه
8️⃣ ارتباط مستحکم با خداوند متعال، سرچشمه خلقت
👈 (برگرفته از رهنمود های پروفسور خیراندیش، پدر طب سنتی ایران)
🌷
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎