• 6 تکنیک مخفی رتبه برتر شدن👀🍄: .⿻.!
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
سریع ترین عملکرد بدن:از ۳ تا ۵ بعد از ظهر این ساعت برای تمرین سرعت تست زنی مناسب ترین تایمه!📝🧚🏻♀
بهترین عملکرد یادگیری و حافظه کوتاه مدت:از ۴ صبح تا ۱۱ صبح مطالب تازه رو بزار همین تایم!⛅️🍊
بیشترین کارایی حافظه بلند مدت:از ۵ تا ۸ غروب برای مرور و جمع بندی مطالب!🌸🍃
بدترین زمان برای مطالعه:درست بعد از خوردن وعده های غذایی مثل ناهار و شام!🍜💗
مناسب ترین عملکرد قبل از شروع مطالعه:انجام حرکات کششی برای خون رسانی به مغز!🧘🏻♀🐣
بزگترین کمک به بدن برای کاهش خستگی و تعادل هورمون و خلق و خو: داشتن تایم خواب استاندارد!🛌🌵
#کنکوری 🩵🌧⊹
┄┅══𑁍🦋𑁍══┅┄
🇮🇷خبرگزاری بسیج فرهنگیان و دانش آموزی مهردشت
🆔@basij_shahidfahmedeh_mehrdasht