8 تکنیک ساده برای داشتن
مطالعهای هدفمند و پرکاربرد 📖💗
❣¹. داشتن برنامهای دقیق و اصولی
🍓². افزایش تمرکز
❣³. کاهش اضطراب و فشار روانی
🍓⁴. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری
❣⁵. خوشبینی به آیندها
🍓⁶. نظم بخشیدن به کارها
❣⁷. انجام خود ارزیابی
🍓⁸. مدیریت زمان
#درسی 🩵
┄┅══𑁍🦋𑁍══┅┄
🇮🇷خبرگزاری بسیج فرهنگیان و دانش آموزی مهردشت
🆔
@basij_shahidfahmedeh_mehrdasht