👈👈👈 پنج گیاه تقویت کننده را بشناسید. ✅ اسفناج: ضد پوکی ✅ کنجد: ضد درد و التهاب ✅ بادام: استحکام استخوان ✅ تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها ✅ کلم بروکلی: تامین کلسیم معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران 🆔 @behdashttalabeh