. 3️⃣ - بروز احساسات مثبت: 💠 منظور از احساسات مثبت، احساساتیه که هم آسیبی نداره و هم فایده داره! ♦️مثل #دوست_داشتن ، #خندیدن ، #شادی ، #شور ، #دلتنگی ، #گریه_شوق ، #گریه_عاشقانه 😍 و... 💠 خلاصه هر احساسی که قرار نیست به چالش و ناراحتی منجر بشه😔، باید ابراز بشه و حال مثبت رو به تو و دیگران منتقل کنه.👌 💠 عدم بروز احساسات مثبت، هم اجازه تخلیه هیجانات رو به شما نمی‌ده و هم از شما فردی ضمخت و سرد، می‌سازه و در نوع ارتباطتون اثر می‌گذاره.. ♦️ پس: 👇👇 👬به برادرت بگو که دوستش داری😍 ⚽️از شادی پیروزی تیم ملی، لذت ببر و بخند🥳 😔از دوری و دلتنگی‌ات، به دوستت خبر بده✉️ 👩‍❤️‍👨 از عشق و شوق دیدن همسرت، اشک بریز🥲 و.... .۳