#لذت_بندگی ۳۹۶ #مرحله_دوم مبارزه باهوای نفس 🌷 بسم رب الشهداء والصدیقین🌷 اگه یادتون باشه چند جلسه ی قبل در مورد اینکه چجوری مبارزه با نفس کنیم صحبت کردیم👌 و اولین مرحله اش رو هم عرض کردیم که 👈 انگیزه ی رفتارهای خودمون رو بپرسیم ازخودمون✔️ و این سوال را به چند سوال ریزتر تبدیل کردیم 💢💢💢 مرحله ی دوم 👈 دیگه مطالعه ی انگیزه رفتار نیست بلکه مطالعه ی 👈 احوال درونی خودت هست آقا وقتی بیکار شدی از خودت بپرس که به چه چیزهایی علاقه داری؟ به قول معروف با خوت صحبت کن👌 مثلا 👈 سرناراحت بودن و شاد بودن 👈 سر شنگول بودن و دمق بودن این موقع ها از خودت بپرس که چکار باید بکنه؟ یقه ی خودت را بگیر و بگو که ببینم چته تو؟؟ نه به ده دقیقه پیش مثلا که همه جا رو خراب می کردی!! و نه به الان که یه جایی کِز کردی و نشستی؟ 💢💢 از خودت احوالپرسی کن هر روز ⇦ بعضی ها گویا با خودشون قهرند اصلا احوال خودشونو نمی پرسند❌ امام صادق فداش بشم به یکی از یارانش فرمود ⇐ دیدی بعضی موقع ها دلت رو گم میکنی هیچی تو دلت نیست؛ نه کفره نه ایمان؟ برای همه ی ما هم حتما اتفاق افتاده که بعضی وقت ها چنین حالت هایی بهمون دست داده💢 اون آقا برگشت و گفت که بله یابن رسول الله 🔺🔺🔺🔺 امام فرمود اون موقع ها از خودت سوال کن با خودت حرف بزن که چرا ایجوری هستی؟ ✔️✔️✔️ مثلا آقا از سرکار برمیگردی حالت هم خوب نیست 👈 از خودت بپرس، چرا اینجوری بی حالی؟ ببخشید چرا بی حالی؟ خب معلومه که خسته ام ببخشید خستگی که به فعالیت بدنی نیست❌ دروغ نگو؛ راستشو بگو چرا بی حالی؟ خب چیز شاد کننده ای نیست یعنی چی؟ مثلا چه شادکننده ای می خوایی؟؟ بگو دیگه؛ بگو بگو بگو چیز شاد کننده چی باید باشه؟؟ میدونم خجالت میکشی و چیزی نمیگی👌 ولی خب آدم باید یقه ی خودش را بگیره ✅✅✅ لذا مرحله ی دوم مبارزه بانفس 👈 پرسش از خود هست