تخمه آفتابگردان رو دست کم نگیرید 👈 ضد سرطان 👈 مبارزه با دیابت 👈 ضد پوکی استخوان 👈 بهبود سلامت پوست 👈 ضد بیماری های قلبی 👈 بهبود عملکرد تیروئید 👈 متعادل کردن سطح قند خون ☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @didebaan