بعثت مردم
#سبک_زندگی_اسلامی 6 🌸🌸🌸🌸 #آداب_خوردن 3 💎امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند: «هرکس می‌خواهد مریض نشود،
7 🌸🌸🌸🌸 4 ✅در این شماره به برخی از 👆👆 می‌پردازیم که امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند هر کس این 4 تا قانون رو رعایت کنه تا لحظه‌ای که از دنیا بره هیچ مریضی‌ای نمیگیره: 1️⃣ خوردن غذای سالم: متاسفانه خیلی وقتها میدونیم غذا سالم نیست ولی میگیم «حال میده» «خوشمزه است» و... بله خیلی سخته غذای سالم بخوریم، نمیگم همه باید صفر تا صد همه چی رو خودشون تولید کنند و از محصولات خودشون فقط بخورند که مطمئن بشن سالمه؛ ولی انصافا خیلی چیزها رو که دیگه میدونیم ضرر داره قطعا مثل سوسیس و چیپس و پفک و نوشابه و... که همه‌مون هم ازشون خوشمون میاد! لااقل آروم آروم اینا رو حذف کنیم. 2️⃣ خوب جویدن غذا: یه روایت دیگه داریم که سر سفره نشستن، جزء عمر انسان حساب نمیشه اما ما همیشه میگیم وقت نداریم و باید سریع بخوریم و بریم به کارهامون برسیم. گاهی اوقات برای همین جویدن هم تنبلی می‌کنیم. بعد از یه مدت که غذا رو تند تند قورت میدیم؛ میگیم چرا معده میسوزه؟؟ چرا سنگینی میکنه؟؟ چرا... !!؟؟ تازه خیلی از حجم غذا هم بخاطر خوب نجویدن، بلا استفاده دفع میشه! 3️⃣ عقب‌نشینی از غذا وقتی هنوز اشتها دارد: این دیگه برای بعضیها جزء خطوط قرمزه! البته این خط قرمز هم خودش مراحلی داره: بعضی اینقدر باید بخورن که «سیرِ سیر بشن»؛ بعضی اینقدر باید بخورن که «جا نداشته باشن»؛ بعضی اینقدر باید بخورن که «خسته بشن😂»؛ 4️⃣ نگه نداشتن دستشویی: این یه قلم هم که نگو! حاضریم دو سه ساعت روی ویبره باشیم، ولی به این زودیها دستشویی نریم، به هر بهانه‌ای که شده، خصوصا امروزه که خیلی از ماها کلیه‌هامونو فدای گوشی‌بازی و اینترنت و حتی کار و... کردیم. بابا لااقل دو دقیقه «استُپ» بازی رو بزن، برگرد دوباره بازی کن دیگه! تو که داری چشم و مغزتو فدا میکنی، لااقل به کلیه‌هات رحم کن! 🌷 🔰به ما در «بعثت مردم» بپیوندید:👇👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/980484136C2f194b57ea