10.91M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🎬 _ برای پیشگیری از ابتلا به بیماری طبق چه کارهایی انجام دهیم؟ 1⃣نوشیدن آب جوشیده گرم به جای آب سرد 2⃣تنظیم برنامه خواب از آخر شب به اول شب 3⃣داشتن تحرک بدنی 4⃣مصرف نمک طبیعی به جای صنعتی 5⃣مصرف پیاز و سیر 6⃣پرهیز از خوردن سردی‌ها در دوران کرونا (مثلا بستنی،...) و محصولات صنعتی (چیپس، پفک، نوشابه و....) 7⃣نوشیدن دمنوش‌های گیاهی 8⃣مصرف روزانه سیب و 9⃣عسل 0⃣1⃣دود کردن روزانه اسپند ☑ دکتر حسن اکبری، متخصص طب سنتی 👈 @bipardeh