. میدونستی خودت داری بااین عادتها حال بدت رو بیشتر میکنی و عصبی تر میشی؟ +اعتیاد به موبایل +بی تحرکی +آهنگ دپ گوش دادن +دوری از آدما و جمع شلوغ +دنبال کردن اخبار منفی +عقب انداختن کارات تو عادت به کدومش داری؟