1⃣ 🔷نشانه های اعتماد به نفس در نوجوانان ✍ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند، از جمله مهم‌ترین عبارتند از👇👇 1⃣تمایل به گوشه گیری و انزوا 2⃣عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران 3⃣به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 4⃣حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 5⃣اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 6⃣احساس وابستگی افراطی به والدین 7⃣داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 @md_bronsi